2020-10-30 Einstellung des Sportbetriebs - Die Alternative: Sport geht online

Liebe Sportlerinnen und Sportler !

 

Wir müssen unseren Sportbetrieb leider wieder einstellen!

 

Bund und Länder haben beschlossen, dass ab 02. November 2020 u. a. der Sportbetrieb in Vereinen eingestellt werden muss.

Deshalb beenden wir ab sofort unsere gesamten Sport- und Kursangebote.

Wir bedanken uns an dieser Stelle sehr herzlich bei allen Mitgliedern, die uns in diesem schwierigen Jahr treu geblieben sind und besonders bei allen Übungsleiterinnen und Übungsleitern für ihren engagierten und kreativen Einsatz in dieser Zeit.

 

Wir werden euch  über Änderungen zeitnah informieren.

 

Danke für euer Verständnis und vor allem bleibt gesund.

 

Christel Krämer

1.Vorsitzende

A.S.S. Rensgdorf e.V.

 

Stand 30. Oktober 2020


A.S.S. Rengsdorf e.V. - Sport geht online - Wir bleiben zu Hause in Bewegung

Per Skype kommt der Sport zu euch ins Wohnzimmer.

Als Videokonferenz  treffen sich alle Teilnehmenden zur gewohnten Trainingszeit online.

Laptop oder Tablet, Skype,  eine Matte und  etwas Platz im Wohnzimmer und schon kommt der Sport zu euch nach Hause.

 

Neues Kursangebot „Workouts"  startet online

 

Alle Fitnessorientierten, die ein intensives Ganzkörpertraining suchen und sich gerne auspowern, sind hier genau richtig.

Es gibt ein abwechslungsreiches Programm. Mal gibt es ein Intervalltraining (im Stil von M.A.X. oder Tabata),)  mal „nur" Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

 

Es werden neben Kraft auch Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Da das Tempo selbst bestimmt werden kann, es keine Choreographie gibt und auch nicht auf den Takt geachtet werden muss, ist das Training sowohl für Frauen aber auf für Männer bestens geeignet.

 

Treffpunkt: Wir kommen per Videokonferenz in eurer Wohnzimmer

ab 4.11 2020, 7 Einheiten immer mittwochs von 18 Uhr bis 19 Uhr

Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder kostenlos, Nichtvereinsmitglieder zahlen 25 EUR/Kurs.

Anmeldungen unter Angabe eurer Handynummer bei ass-rengsdorf@t-online.de

 



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